谷雨时节湿气增 柔肝健脾正当时

2025-04-20 08:50:00

来源：西藏日报新华社北京4月19日电（记者 田晓航）20日将迎来春季的最后一个节气“谷雨”。中医专家介绍，谷雨取自“雨生百谷”之意，意味着寒意消散，气温回升，降雨增多，这一时节养生防病应注重柔肝健脾、防潮避风、养心怡情。中国中医科学院西苑医院心血管三科主任医师蒋跃绒说，谷雨为春之末、夏之前，阳气升发